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Mostrando entradas de 2019

VaLoReS PeRSoNaLES

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POSITIVOS 💸 V a l o r : Dar valor, ser un apoyo, ánimo, alegría para los demás, sabiduría, dar mi tiempo con amor, hacer grandes a otros. 💸 V a l e n t í a: El miedo es mi amigo, mi guía personal,agradezco a mi mente, lo hace emocionante. Sin validación externa. Los actos son primero " + miedo = + emoción" 💸 V i vir e n  el  Presente: Como un niño, vivir al máximo, abierto al aquí y al ahora, a mis sentidos, sin ego. evito las preocupaciones, busco el HUMOR en todo, la gente no me debe nada. Plena Consciencia. 💸 E s p i r i t u a l i d a d: Conecto con aquello más grande que nosotros. Todos somos expresiones de vida, somos UNO. 💸 G r a t i t u d: Es PARA mi, lo que tengo. Gratitud por los demás, al ambiente, la vida, asombro por pequeñas cosas, a los aprendizajes, adversidades, me hacen crecer. 💸 B u e n a  Comunicación:  Calidez, saludo, educación, asertividad, empatía, buen lenguaje, defender mis ideales, mirada, sonrisa. "Greatest tea...

LO QUE APRENDÍ EN EL DAYGAME

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La seducción no es útil solamente para conseguir pareja,sino también para crecer como persona, mejorar las habilidades sociales en general. La seducción es un mundo no muy fácil, muchos se rinden fácilmente por solo pensar en el resultado, pero el camino es lo que más se debería disfrutar. Disfrutar de las reacciones de la gente al sacarle una sonrisa,de las miradas que te congelan,de las risas que se comparten, de los abrazos, besos viajes,fotografías y vídeos que quedan inmortalizados. APRENDIZAJES : Conocer mis límites, estándares , valores Mejora en mis creencias, autoestima Descubrí mis valores- fortalezas- cualidades que me hacen único Mejoré mi lenguaje verbal y corporal Aprendí a improvisar Aprendí a soltar el ego, a no tomarme nada personal, a no identificarme con el físico, con los logros o derrotas, a no identificarme con los pensamientos que transitan por mi mente A ser más empático, asertivo, cálido A dar todo de mi si quiero conseguir algo A desapegar...

BEN BAKER - RUTINA MATINAL

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🔥 1-Fuera de la cama, estirar por 30 segundos y hacer 3 flexiones (sí sólo 3) 🔥 2-Esta es la parte más importante de tu día -> Toma sólo 10 minutos y escribe una lista de todos los "generadores de ansiedad" en tu vida que chupan tu energía y te dan estrés. Esto te despierta por la mañana a veces... Puede ser la inseguridad financiera, el miedo a no conseguir mujeres o cualquier otra cosa que te haga sentir negativo. Haz un plan para arreglarlo. Para ejemplos: Si quieres conocer a las mujeres durante el día, plan así: - En primer lugar, voy a ver un programa para aprender a hacerlo - Segundo, voy a ejecutar todos los días a las 5-7 pm - Tercer, tiempo de set para que hoy lo haga, y lo haga! - Cuarto y lo más importante: Conscientemente piensa lo que si funciona, concéntrate sólo en resultados positivos y cómo va a terminar. vívidamente foto el mejor escenario posible. Recuerda que la ansiedad es un producto de asumir el peor de los casos que vienen. Si quie...

EL CIERRE - SOLID CLOSE

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Abre fuerte, cierra fuerte Liderar no pedir Escalera de Sí Plan de cita - Logísticas Mini cita-sexo Cualificar (se) Quedarse 5 minutos más Guardar tu Número Propuesta ünica Abrazo Huge Recuerdas mi nombre? Same pageology Push: La más linda en los 5 minutos Ilusión de alternativas "Pero te agrado" Solo como amigos

DAMAGE CONTROL- situaciones "difíciles"

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LLEGAN AMIG@S: Saber si ya llega- Cerrar rápido - Hacerse amigos, empatía SE "TIENE QUE IR": Persistir "2 minutos"- Alvaro hacerlo ahora - Plowing- enganche  ATRAÍDA PERO SE VA: Alv - Plowing LES ESPERAN: Lo mismo y preguntar si es verdad ELLA TE ESCRIBE: "No doy el # ni a mi abue, solo son dígitos, sino nos bloqueamos" NO HABLA: Preguntas abiertas- emociones- Julien spikes- Objeciones Älvaro GENTE ALREDEDOR: Empatía y educación TE PREGUNTA MÁS A TI: Hacer que ella invierta, no cualificarme TIENE NOVIO AL CERRAR: "Pero te agrado"? - Solo como amigos "NO PUEDE QUEDAR, ESTÁ OCUPADA": Persistir con humor, "no es ciertooo"

SIEMPRE TENER QUÉ DECIR

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Uno de  los principales miedos que se presentan a la hora de charlar con alguien. Aquí hay varios puntos para tener siempre qué decir. TIPS:   NO TENER FILTROS :No pensar tanto  y fluir. También sirve hablar de nuestras pasiones. PASADO, PRESENTE Y FUTURO : Casi cualquier tema tiene esos 3 caminos.   Por ej: Estudios >: Presente: Qué estudiamos actualmente  >Pasado: Qué estudiábamos antes, en dónde , o el por qué decidimos estudiar eso  >Futuro: Si estudiaremos algo más en el futuro, metas, objetivos, etc. El CONTEXTO : Simplemente conversar de lo que veas en el lugar, digamos en un mall, ves a tu al rededor Tienda de Tv´s, peluches, dulces, cafetería. Se puede empezar con un "alguna vez" o "cuándo fue la última vez que te compraste X cosa?" ,hay infinidad de temas que pueden surgir. M.A.V. I :   Acrónimo de : Música . Aficiones. Viajes. Infancia HILOS CONVERSACIONALES : Se puede hablar de un tema que ya t...

PILARES DEL JUEGO NATURAL (CONVERSACIONES)

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Uno de los principales miedos, es el de quedarse sin nada qué decir en la conversación. Las rutinas son útiles hasta cierto punto, pero si dependes de eso y te da ansiedad al olvidarte una frase o rutina, es porque le das DEMASIADA importancia al contenido, a las palabras, en lugar de centrarte en la entrega, en cómo lo dices.       "PILARES" 1.- ES CÓMO LO DECIMOS: 1 Buena subcomunicación (contacto visual- sonrisa-lenguaje corporal- voz con breaking rapport). *** Dando valor , ser la causa, no el efecto. 2 Ser más descriptivos, que se imaginen lo que cuentas, incluso los sonidos. 3 Ser más emocionales: Verbos emocionales- hablar subjetivamente- metáforas-HUMOR. 4 Al contar historias: Inicio impactante- la situación- y la lección o en qué cambió tu día con esa situación. 2.-SIN FILTROS : De seguro que al conversar con alguien, alguna vez te pasó que tenías algún tema que se te pasó por la mente, pero pensaste en que no es demasiado interesante y mejor te q...

MENTALIDAD - MARCOS MENTALES (Frames)

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"TODO LO QUE VENGA DE MI, ES DE VALOR": Céntrate en lo que puedes ofrecer, en tus virtudes. Si eres alguien positivo, con sentido del humor, que tiene conocimiento útil para los demás, vas a sentirte más atractivo, a diferencia de cuando te centras en lo malo que puede  pasar.  "HAGO BIEN AL ACERCARME": Mejoro mis habilidades, saco sonrisas, dejo impacto, aprendo lecciones, hago ami@S. " QUÉ HAGO PARA QUE YO ME DIVIERTA?": Me pregunto qué puedo hacer para que sea la situación graciosa, en lugar de pensar en qué hacer para agradar. "MI VALIDACIÓN ES MÁS IMPORTANTE" : No me freno por lo que los demás opinen de lo que haga. Cada quien se preocupa más por su propio mundo. DO WHAT YOU WANT! "SOY LO SUFICIENTEMENTE BUENO" : Mi mejora constante, destrezas, metas y cómo digo las cosas, me hacen un hombre 10. "ME SIENTO COMO SI TUVIERA OTRAS 10 OPCIONES": No tengo miedo a perder una opción. B)  "MÁS MIEDO = MÁS...

MIEDO AL RECHAZO

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Se dice que este miedo es innato y  adquirido. Innato porque los seres humanos desarrollamos la necesidad de ser aceptados en una tribu, de lo contrario correríamos peligro al enfrentarnos solos a fieras salvajes en busca de alimento, y hasta moriríamos. Actualmente hay que aceptar que si alguien nos rechaza no significa que nos quedaremos sin familia, amigos, alimento. Y que es adquirido porque nuestro cerebro tiende a GENERALIZAR, para bien o para mal. Aveces para protegernos de situaciones dolorosas, como que acercarnos mucho al fuego puede quemarnos. Pero aveces no es el mejor aliado ya que nos puede bloquear a la hora de tomar acción , por ejemplo por experiencias como al decirle a una chica que ella nos gusta, y ser rechazados.Y creer que siempre van a ser crueles las mujeres, por eso huimos aveces de esas situaciones.  >>>Aveces nos centramos tanto en alguien que no le agradamos, en lugar de pensar también en la gente que tenemos al rededor y q...

Cómo mejorar en Daygame

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Muchos entran al mundo de la seducción para tener muchos resultados en cuanto a ligues. Pero bastantes se frustran al no ver enseguida los resultados esperados, e inclusive salen de la comunidad peor a como entraron. Unos culpan a hombres o mujeres de ser unos hij@s de P*ta, otros se excusan con que "nadie cumple sus altíiiisimos estándares" para no buscar soluciones y/o usar el sentido común. Y como hombres, es entendible que queramos garchar lo más pronto posible, pero hay que entender que hombres y mujeres pensamos un poco distinto. Y también no es lo mismo conocer a alguien en un círculo social, que en un encare en frío. En un círculo ya se tiene ganado "confort" y es más aceptable socialmente. En el encare en cambio, hay que aceptar que influye el condicionamiento social, el temor por la inseguridad que existe, la mina no nos conoce de nada literalmente.Y mientras más buena esté, más opciones va a tener, y con mayor razón tenemos que hacer una interacción ...

Ansiedad a la Aproximación ( Approach Anxiety)

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La diferencia entre los avanzados y los novatos en el juego, es que los avanzados  saben cómo lidiar con esto, y toman acción a pesar de tener cierta ansiedad.Siempre va a  estar ahí cierta ansiedad, nos estamos acercando a gente desconocida, algo que no lo hacemos a diario, o al menos que practiques con tanta intensidad. Tal vez de pocos lo lean o escuchen, pero durante años en nuestras vidas nos acostumbramos a NO acercarnos a la gente que desconocida, y lastimosamente con leer un librito no va a desaparecer mágicamente algo que ha estado implantado durante años. Y si alguien les dice que en minutos les eliminará la ansiedad para siempre...o les ve la cara, o es un genio. ***Ahora, hay varios TIPS que pueden ser útiles para disminuir la ansiedad para el cold approach. 1. AUTOESTIMA*: Creo que la base de todo, si uno tiene un sano auto concepto, y sabe lo valioso que es, es más fácil desenvolverse en cualquier área. 2. VISUALIZACIÓN: Vívidamente imagina el ...

MI VALOR Y MIS ESTÁNDARES

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MI VALOR Si quieres la mujer ideal, la pregunta es: ¿ tú eres el hombre ideal?.                                                              Recibimos lo que damos. **Ejercicio** Uno muy útil consiste en escribir al menos 1 hoja con todo lo que puedes dar de ti a los demás. Eso te ayuda a darte cuenta de  lo valioso que eres por dentro y lo útil que puedes ser para los demás.  Aparte de lo físico, lo material, piensa en cosas tan simples que puedes dar, como una sonrisa, un abrazo, una buena charla, humor, empatía, escucha atenta, conocimiento en algún tema que domines y sea útil, etc. Si te cuesta tanto descubrir qué puedes dar, a lo mejor sea hora de crecer como persona.         2. ESTÁNDARES Ahora, si ya sabes lo que vales, creo que es justo pensar también en ...

ENCONTRANDO LAS FORTALEZAS

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"Hay que crear la casa por las bases y no por el tejado" Uno de los principales problemas al socializar o ligar, es tener el sentimiento de no ser lo suficientemente bueno, de no ser digno de la chica con la que hablamos . La razón tal vez sea porque ni siquiera  uno mismo sabe el valor que puede ofrecer a la vida de los demás, o porque nos centramos más en lo que no tenemos, que en lo que sí tenemos.  Y no solo me refiero a valor como dinero o ropa de marca, porque mucha gente aunque posea esto, les sirve de poco ya que tiemblan de miedo por dentro al enfrentarse a ciertos retos y al salir de su zona de comodidad. Más bien se trata de enfocarse en las fortalezas que tenemos, en las habilidades que nos hacen únicos. Incluso a ese gurú con el que siempre te comparas, le debes superar en alguna u otra destreza que a lo mejor  aún no te has dado cuenta. Si no hay seguridad dentro de uno mismo   (velo como una vaso)  y ni te crees lo que t...

CUALIDADES QUE NOS HACEN ÚNICOS

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Hay ocasiones en las que comenzamos a compararnos con otros, con sus habilidades, comportamientos, logros, etc. Todos tenemos cualidades y rasgos que nos distinguen de los demás.Pero aveces no nos damos cuenta nosotros mismos de cuan únicos somos, y con esto nos provocamos un sentimiento de inferioridad. "No es más rico quien más tiene, sino quien más valora y disfruta de lo que tiene" Para tener un poco más de amor propio y aprender a valorarnos más, es bueno analizarse a uno mismo y más  enfocarse en las cualidades buenas que poseemos, y también centrarnos en lo que TENEMOS y no en lo que no tenemos.  **UN EJERCICIO** Consiste en encontrar al menos 10 cualidades que nos hagan únicos Eres único tal vez por la excelencia que buscas en todo, por como te centras en disfrutar del momento, de la buena compañía, como te ríes hasta llorar, el aprendizaje que buscas en cada situación, como valoras el sentido del humor, o como compartes lo que tienes con los demá...

Cultiva tu personalidad

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Te quedas sin nada qué decir? Lo único que tienes en mente es alcohol, dormir, chismes inservibles? Un seductor es una persona culta, conoce aunque sea un poco de cada tema, saber de cultura general es un rasgo muy atractivo que las mujeres aprecian de un hombre con el que se relacionan. Sumemos, estar en forma/saludable, económicamente bien y saber de cultura general es de lo mejor para una mujer, y seguramente esos rasgos también buscas en una chica, no es así? Entonces si quieres una chica buenísima, inteligente, carismática, en pocas…la chica ideal, eres tú el hombre ideal? “Atraes lo que eres, no lo que quieres” Estamos en una era de acceso a full información que tiene muchísimo que aportarnos: Fitness, habilidades sociales, espiritualidad, informática, aprendizaje de idiomas gratis, etc. Pero prefieres pasar horas viendo pornografía, llenarte de chismes, bombardearte de cosas negativas de personas que ni siquiera conoces en la vida real? El tiempo es valioso...

50 Sombras de Adrian: 8 días seguidos de Daygame

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La razón de estos 8 días sin parar de Daygame que llevé a cabo, fue porque tuve tiempo libre y quise pulir mis habilidades, enfocadas a ligue claro está. Hace 1 año había hecho una inmersión de 6 días seguidos, esta vez rompí el record. más que buscar resultados, fue el hecho de probarme a mi mismo qué tan bueno era mi juego interno, cuánto he mejorado mis habilidades sociales(empatía,persuasión,lenguaje corporal,improvisación), y además entretenerme de una manera sana. Salí por varias universidades de mi ciudad, malls, centros culturales y calles. Antes de poner los puntos claves quisiera decir que es clave tener buena teoría,de coachs que sean bueno en esto( como en cualquier otra habilidad), tener buenos compañeros, que te motiven y no sean un obstáculo en tu progreso. Y si no sales con un ala  o wing, al menos prepárate bien tú solo y crece sin depender de nadie. A la final la única persona que va a estar ahí siempre eres tú mismo.   I nteracciones destacables: ...

50 Sombras de Adrian: Reaccionando al Shit test ( Test de mierda) ?

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* Aspectos a mejorar: -Regla de 3 segundos - No usar el celular al abrir - Exagerar y usar humor - Abrir incluso indirecto en frente de gente - Entender que los primeros abordajes pueden no ser tan buenos En una universidad cruzamos miradas con una esbelta chica, no abrí enseguida por la presión de la gente que estaba al rededor de ella. Por suerte se levantó de donde estaba sentada y me di modos abrir. Me distraje con el celular, lo cual estuvo mal, la muchacha en cierto grado respondió bien, pero nunca expliqué bien de dónde salí ni por qué quiero conocerla, ya que eso ella quería saberlo. Aún así caminamos de bajada ya que ella iba a comprar algo, le pregunté si le molestara que hablara con ella en un momento de la conversación, y me dijo que le DABA IGUAL, yo sabía en el fondo que le atraía y no era por mala onda que me decía eso, más bien lo hacía como para probarme, pero aún así me lo tomé mal en lugar de exagerar con humor y demostrar que me mi realidad es más fuerte....

50 Sombras de Adrian:Da el "qué" y el "porque"

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*Por mejorar Continuar bien el humor inicial así vea una reacción no esperada, Ser claro al abrir, y sentarme sin pedri permiso al ser obvio que está libre el asiento Aspectos negativos: - No decir claramente el abridor (el QUÉ y el POR QUÉ) - No continuar bien el humor inicial( hablar en inglés)  Aspectos positivos:  - Entrar con humor, Self amusement  - Tratar de ser empático y dar a entender que sé que esto es algo poco común y el chiste salió mal.  - despedirme educadamente  si nser reactivo y seguir practicando. Dicen que a nuestro cerebro no le gusta tener huecos de información, es decir, tenemos que saber el qué y el porque de las cosas, en especial  en las interacciones con desconocidos, si hay huecos de información tendemos a rellenar automáticamente con suposiciones negativas. Por ejemplo si alguien se nos acerca en la calle y nos pregunta el nombre sin ninguna razón, seguramente pensaríamos que nos quieren vender algo o en el p...

Sentirse lo suficientemente bueno

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1 Es parte de la condición humana, todos tenemos este pensamiento de que no somos tan buenos. La tecnología y los cambios que vemos al rededor  es por gente que ha pensado   “esto no es lo suficientemente bueno” y lo ha mejorado. Siempre tenemos esos pensamientos 2 Si nos sintiéramos tan bien todo el tiempo no habría razón para crecer, aprender.   Los pensamientos de que no somos suficientes son como sueños, estos pensamientos que no tenemos control…deja que pasen (mindfulness) Ve como una oportunidad para crecer en esa área.   No significa que no seamos suficientes como humanos y no tengamos otras áreas en las que seamos geniales.

Lo que los demás piensen de mí

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Dicen que este miedo viene desarrollado desde nuestros ancestros, en la época de las cavernas, nos atemorizaba no ser parte de una tribu, que nos excluyan de ésta, ya que nos quedaríamos sin alimento y refugio, y por ende moriríamos. Pero hay que entender que hoy en día hemos evolucionado, si alguien no nos acepta, no significa que nos quedemos sin familia, que su opinión nos deje fuera de la sociedad y que tengamos que morir. También es reforzado desde nuestra infancia co nfrases como : " peinate bien, qué van a pensar esas personas???"  "No te rias muy alto, mira como te observan, qué van a decir??"  A la mierda las opiniones!           “No somos monedita de oro para caer bien a todo el mundo” *FALSO NARCISISMO:  Creemos que todos nos van a juzgar al hacer algo, que somo el centro del mundo, pero lamentablemente ni tú ni yo somos figuras internacionales como para pensar que la gente va a estar pendiente de cada movimi...

De Humano a Robot?

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"Cómo hago para hablar con una mujer?"- "Qué libro me recomiendan para follarla en 2 segundos" - "cómo limpiarme el c*lo?" Convertirse en un idólatra de los gurús de la seducción les está quitando tanto el lado humano que parecen robots repitiendo frases o haciéndose DEPENDIENTES de otros, de su aprobación o de sus sugerencias. NO todos son así, pero muchos sí. Por qué no buscan el sentido común?, o por qué no tienen criterio propio a la hora de hacer algo?, aprendan a ver a la gente de su entorno y el porqué de su éxito con mujeres o con gente en general, a copiar cosas buenas de su comportamiento en lugar de buscar en libros las frases mágicas. Pienso que lo referente a seducción es bueno, pero hasta cierto punto, si toda tu vida gira en torno a términos de seducción. En términos de "GANADOR" O "PERDEDOR" al parecer están olvidándose de ser más compasivos y de acordarnos que estamos tratando con gente, no con MÁQUINAS qu...

50 Sombras de Adrian: Afuera de la librería

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Aparentemente no es la gran cosa..pero en los pequeños detalles se aprende. Al llegar a un mall vi sentada a una simpática chica,y preferí dirigirme hacia una librería en lugar de abrir enseguida. Después de buscar unos libros la volví a ver ahí  y dije "sí o sí tengo que decirle algo",era la única chica en el lugar. Fui algo nervioso pero con sentido del humor,no me escuchó bien lo que dije y ahí fue cuando la cagué más jaja.Le pregunte si le daba igual a pesar de que me haya acercado y respondió que sí.No fue lo mejor  haber hecho eso pero igual es aprendizaje. Aspectos positivos: -Abrir a pesar del miedo -Contar sobre mi y abrirme primero. -Buscar la autodiversión Aspectos negativos: -No hablar fuerte -No sentarme al lado de ella y estar de pie -Tardar en abrir Mejoras a intentar : Regla de 3 segundos Enganchar después de abrir (afirmación de su trabajo,personalidad,carrera,etc.) Pico emocional (push) Sentarme cerca antes de abrir (rapport)

50 Sombras de Adrian: Booty girl en los bolos

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Era una suculenta tarde de  daygame en un shopping de mi ciudad, estaba a punto de anochecer. En un momento estábamos dándonos feedback con mi wing y veo que por el piso de abajo (ya que  estábamos en el 2do piso) pasa una flaca no tan flaca, morena, meneándose y arreglándose su larga cabellera, poniéndose más sexy para Adrian. Enseguida me cautivó. El problema?, que estaba muy lejos de nosotros. Después de unos minutos decidimos entrar mi wing y yo a un "Play Zone": un lugar de diversión que está dentro del mall que incluye bolos, máquinas arcade, billar, . Ni bien subimos le veo de espaldas( y vaya espalda) a ésta mina, aburrida y enseguida cruzamos miradas, caminamos un rato  y vemos a la flaca ahora sentada, y nosotros... nos sentamos al lado, arrimados en una especie de barra. Le abrí directo y estaba súper receptiva, cagándose de risa, viéndome a  los labios, su hermana estaba en el billar con un amigo, mientras que mi chica les espera...